時間 |
課程名稱 |
8:55~9:00 |
打坐 |
9:00~9:10 |
早課 |
9:10~9:40 |
論語 |
9:45~10:15 |
醒世千家詩 |
10:15~10:30 |
上供前準備 |
10:30~12:00 |
上供 / 用齋 / 結齋 |
12:00~12:50 |
打掃 / 遊戲時間 |
12:50~13:20 |
楞嚴咒 |
13:30~14:00 |
打坐 |
14:10~14:40 |
第一週:音樂課 |
第二週:畫畫課 |
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第三週:美創課 |
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第四週:舞蹈課 |