時間 |
課程名稱 |
8:55-9:00 |
打坐 |
9:00-9:10 |
早課 |
9:10-9:30 |
楞嚴咒 |
9:30-10:20 |
第一週:水鏡回天錄 |
第二週:生命與心理 |
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第三週:佛學 |
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第四週:弟子規簡說 |
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第五週:烹飪 |
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10:30-12:00 |
上供/用齋/結齋 |
12:00-12:40 |
打掃 |
12:50-13:20 |
打坐 |
13:30-14:30 |
第一週:壓花 |
第二週:心智探索 |
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第三週:閱讀悅樂 |
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第四週:拼布 |
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第五週:書法 |